人生は短し走れよ営業マン

20代営業マンによる、営業の為のブログ。本や巷で学んだ気づきや、趣味の筋トレ周りについて情報発信します。※ブログ名は好きな著書森見登美彦氏の作品から名付けました。

2020-11-17から1日間の記事一覧

脂肪燃焼効果あり!ダイエットにおすすめ! 痩せる黒い飲み物の話

こんにちは! たくモンテです! 今回は、脂肪燃焼効果があってダイエットにおすすめな、"黒い飲み物" について紹介したいと思います。 "黒い飲み物"と聞いて、アサイーみたいなスーパーフードを思い浮かべた人も多いのではないでしょうか? 答えは コーヒー …

細マッチョへの第一歩! 筋トレ初心者におすすめな筋トレ本5冊集めました!

こんにちは! たくモンテです。 今回は、筋トレを始めて間もない、いわゆる筋トレ初心者の方におすすめの 本を紹介します! 私自身、筋トレ歴4年になりますが、最初のうちは正しい鍛え方がわからず、 悪戦苦闘しました。 正しい鍛え方を知らないと、効率的に…