徹底比較！プロテイン１５商品を比べました！コスパがいいプロテインランキング
こんにちは！たくモンテです
今回はコスパがいいプロテインはどこかを徹底比較したいと思います！
筋トレしている人にとって欠かせないもの、プロテイン。
毎日プロテインを飲むトレーニーにとって、プロテインにかかるお金はできるだけ抑えたいですよね。
そこで、有名どころのプロテインを集め、
プロテイン1gあたりの価格を比較します！
※定番の味「チョコ味」を対象とします。
今回はいかにコスパがいいかということに焦点を当てていきます
なので、こんな人に読んでいただきたい記事になっております。
・とにかく安くプロテインを摂取したい人
・プロテインの価格比較に興味がある人
- 15位 ゴールドスタンダード
- 14位 VALX
- 13位 グリコ
- 12位 BODY SUPPORT Weider
- 11位 DNS
- 10位 マイプロテイン
- 9位 Kentai(ケンタイ)
- 8位 ZAVAS
- 7位 ビーレジェンド
- 6位 アルプロン
- 5位 BULKEY（バルキー）
- 4位 LIMITEST（リミテスト）
- 3位 GRonG（グロング）
- 2位 ボディウィング （EX版）
- 1位 エクスプロージョン
15位 ゴールドスタンダード
世界シェアNo.1のゴルスタ
プロテイン1gあたりの値段は、6.32円/g（プロテイン）
◼︎ 価格：4,980 円 （907g）
◼︎ 栄養成分
100gあたり １食あたり(30.4g)
エネルギー 390kcal 119kcal
脂質 3.3g 1g
タンパク質 78.7g 24.g
コスパを考えると？ですが、味だけでいえば個人的に一番好きだったかも。
14位 VALX
山本義徳さん完全監修のプロテイン！
タンパク質の含有量の多さが売りとのことです。
プロテイン1gあたりの値段は、5.77円/g（プロテイン）
◼︎ 価格：4,990 円 （1kg）
◼︎ 栄養成分
100gあたり １食あたり(25g)
エネルギー 376kcal 94kcal
脂質 0.8g 0.2g
タンパク質 86.4g 21.6g
13位 グリコ
チョコでおなじみのグリコもプロテインを発売しているんですね
プロテイン1gあたりの値段は、5.60円/g（プロテイン）
◼︎ 価格：3,753 円 （1kg）
◼︎ 栄養成分
100gあたり １食あたり(20g)
エネルギー 395kcal 79kcal
脂質 5.5g 1.1g
タンパク質 67g 13.4g
コスパや、タンパク質含有量見ても、少し微妙ですね。
12位 BODY SUPPORT Weider
素早く吸収されるホエイたんぱくと、ゆっくり持続的に吸収されるカゼインたんぱくが時間差で効果を発揮する次世代のハイブリッドプロテイン。
一度に吸収できるタンパク質の量は限られているので、吸収速度の違う２種のタンパク質が配合されているのは魅力的ですね。
プロテイン1gあたりの値段は、5.22円/g（プロテイン）
◼︎ 価格：3,917 円 （1kg）
◼︎ 栄養成分
100gあたり １食あたり(20g)
エネルギー 370kcal 74kcal
脂質 6.0g 1.2g
タンパク質 75g 15.0g
11位 DNS
パッケージがなんかかっこいい。
プロテイン1gあたりの値段は、5.16円/g（プロテイン）
◼︎ 価格：3,720 円 （1.05kg）
◼︎ 栄養成分
100gあたり １食あたり(35g)
エネルギー 404.7kcal 142kcal
脂質 8.26g 2.9g
タンパク質 72.1g 25.3.g
10位 マイプロテイン
※Amazonで購入すれば、実質3位
フレーバーがとにかく多く、ことあるごとにセールを行っているマイプロテイン
プロテイン1gあたりの値段は、4.86円/g（プロテイン）
◼︎ 価格：3,990 円 （１kg）
◼︎ 栄養成分
100gあたり １食あたり(25g)
エネルギー 412kcal 103kcal
脂質（飽和脂肪酸） 7.5g(5.0g) 1.9g(1.3g)
タンパク質 82g 21g
※公式HPから買う場合は、8,500円以上で送料無料です。
マイプロは何かにつけて、セールを行っているので、
いい時に買うことができればもっと費用を抑えることが可能です！
↓ Amazonで安いの見つけました！Amazonすごい。
ちなみにAmazondで買うと、コスパは
プロテイン1gあたりの値段は、3.24円/g（プロテイン）
安っ 笑
9位 Kentai(ケンタイ)
健康体力研究室（ケンタイ）のプロテイン
プロテイン1gあたりの値段は、4.63円/g（プロテイン）
◼︎ 価格：3,456 円 （1.05kg）
◼︎ 栄養成分
100gあたり １食あたり(20g)
エネルギー 388kcal 77.6kcal
脂質 5.5g 1.1g
タンパク質 74.5g 14.9g
8位 ZAVAS
プロテインといえばのザバズ！
ドンキホーテなどどこでも買える手軽さがいいですね。
プロテイン1gあたりの値段は、4.51円/g（プロテイン）
◼︎ 価格：3,981 円 （1.05kg）
◼︎ 栄養成分
100gあたり １食あたり(21g)
エネルギー 395kcal 83kcal
脂質 6.6g 1.4g
タンパク質 87g 15.0g
意外とプロテイン含有量多いんですね。びっくり。
7位 ビーレジェンド
国内製造で高品質なビーレジェンド！
波動拳味や、かめはめ波味などユニークな味が多いのも、ビーレジェンドの特徴です。
プロテイン1gあたりの値段は、4.36円/g（プロテイン）
◼︎ 価格：3,100 円 （１kg）
◼︎ 栄養成分
100gあたり １食あたり(29g)
エネルギー 384kcal 112.8kcal
脂質 5.1g 1.5g
タンパク質 71.06g 20.9g
※公式HPから買う場合は、7,500円以上で送料無料です。
Amazonだと、3,980円（送料無料）になります。
6位 アルプロン
こちらもドンキで見かけたことがあるブランドです。
プロテイン1gあたりの値段は、3.58円/g（プロテイン）
◼︎ 価格：2,580 円 （１kg）
◼︎ 栄養成分
100gあたり １食あたり(20g)
エネルギー 385kcal 77kcal
脂質 6.0g 1.2g
タンパク質 72.0g 14.4.g
ついに、1gあたり3円台が現れましたね。すごい。
5位 BULKEY（バルキー）
プロテイン1gあたりの値段は、3.39円/g（プロテイン）
◼︎ 価格：2,480 円 （1kg）
◼︎ 栄養成分
100gあたり １食あたり(33g)
エネルギー 384kcal 127kcal
脂質 4.78g 1.58g
タンパク質 73g 24.1g
4位 LIMITEST（リミテスト）
国内製造で高品質、工場直販だから安く提供というのが売りのプロテイン
プロテイン1gあたりの値段は、3.33円/g（プロテイン）
◼︎ 価格：2,480 円 （1kg）
◼︎ 栄養成分
100gあたり １食あたり(35g)
エネルギー 401kcal 141kcal
脂質 6.2g 2.2g
タンパク質 74.3g 26.1g
3位 GRonG（グロング）
Amazonの口コミでは杏仁豆腐味がおいしいとありました。
めっちゃ気になります 笑
あと溶けやすいとのこと！
プロテイン1gあたりの値段は、3.30円/g（プロテイン）
◼︎ 価格：2,480 円 （1kg）
◼︎ 栄養成分
100gあたり １食あたり(29g)
エネルギー 405kcal 118kcal
脂質 7.5g 2.2g
タンパク質 75g 21.8g
2位 ボディウィング （EX版）
ボディウィングからEX版をご紹介
このEX版は、「溶けにくくていいから、もっとコスパをよくしてほしい」というお客様の声を受け、同社が溶けやすくする工程を簡略化することで、コストを下げることができたという商品になります。
口コミを見ても、溶けにくいというコメントはあまり見られないので、試しに買ってみるのもアリですね。
プロテイン1gあたりの値段は、2.82円/g（プロテイン）
◼︎ 価格：2,190 円 （1kg）
◼︎ 栄養成分
100gあたり １食あたり(24g)
エネルギー 401kcal 96kcal
脂質 4.1g 1.0g
タンパク質 77.5g 18.6g
リンクは3kg版になっていますが、リンク先に1kg版もあります。
1位 エクスプロージョン
「日体大バーベルクラブ」のオフィシャルサプライヤー商品
世界最安値に挑戦ということで、価格には自信があるよう。
プロテイン1gあたりの値段は、2.62円/g（プロテイン）
◼︎ 価格：5,476 円 （3kg）
◼︎ 栄養成分
100gあたり １食あたり(30g)
エネルギー 396kcal 119kcal
脂質 9.6g 2.9g
タンパク質 69.5g 20.9g
タンパク質の含有量は決して高くはないですが、価格でカバーしていますね。
以上１５の商品を比較してみましたが、いかがだったでしょうか。
みなさんのプロテイン選びの助けになればと思います。
自分自身調べていて、次はこのプロテインに挑戦してみようなど、
参考になる部分が多かったです。
では、よい筋トレ生活を！！
